來(lái)源于:高新科技日報

避謠

現如今，“成份優(yōu)先選擇”已變成很多人的交易核心理念，一部分顧客逐漸開(kāi)始關(guān)心商品的成份作用，將成份視作判斷商品好壞的因素。這種“成份黨”科學(xué)研究有效成分的激情，反映在肌膚護理、飲食搭配、室內裝修等各行各業(yè)。

在社交媒體時(shí)期，愈來(lái)愈多的人添加“成份黨”的勢力，她們中許多人將自身歸納的“成份體會(huì )心得”公布各種互聯(lián)網(wǎng)平臺。肌膚護理要“早C晚A”、食用添加劑是“時(shí)至今日”、買(mǎi)奶粉應選蛋白質(zhì)含量較高的……這種廣為流傳在網(wǎng)絡(luò )上的“成份黨”買(mǎi)東西提醒，究竟靠不靠譜呢？

“早C晚A”是肌膚護理金子配搭

實(shí)情：一部分含此成份護膚產(chǎn)品或刺激性肌膚

“早C晚A”就是指早晨應用具備清除自由基作用的維他命C產(chǎn)品，夜里應用具備延緩衰老作用的類(lèi)維生素D產(chǎn)品，許多“成份黨”把這一配搭視作肌膚護理的鐵律。

殊不知，實(shí)情并不是這樣。

首都醫科大附設北京同仁醫院主治醫生陳雪表明，身體肌膚的脆化可體現為皺褶、松馳、肌膚彈力降低，伴隨水分含量減少、色素沉淀等，即關(guān)鍵表現在皮膚的顏色和材質(zhì)更改這兩層面。維他命C能夠改進(jìn)膚色暗黃、色素斑難題，的確可以協(xié)助大家緩解皮膚變老。

“晚A”中的“A”技術(shù)專(zhuān)業(yè)上稱(chēng)其為“類(lèi)維生素D”，它可以增進(jìn)身體肌膚膠原纖維的轉化成、提高并改善膚質(zhì)中膠原的數目和構造。類(lèi)維生素D包含了維生素D自身以及一系列新陳代謝物質(zhì)如視黃醛，及其一些生成的化合物。帶有這類(lèi)活力化學(xué)成分的化妝品是肌膚科技界認可的延緩衰老外敷商品，能夠有效的改進(jìn)膚質(zhì)的勻稱(chēng)度、提高肌膚延展性。

但是，一部分含維他命C以及化合物、類(lèi)維生素D的護膚產(chǎn)品，會(huì )對肌膚造成一定刺激，使肌膚發(fā)生干躁、紅疹子、起屑等副作用，并且亞洲地區群體更非常容易產(chǎn)生這種副作用。因而，敏感肌膚或肌膚耐受性差的人，要謹慎使用這類(lèi)護膚技巧。

特別是在一部分類(lèi)維生素D化學(xué)物質(zhì)具備光敏感性，在紫外線(xiàn)作用下能喪失活力，造成身體皮膚屏障更為敏感，就算顧客嚴苛遵循晚間遮光應用的標準，部分肌膚仍有可能發(fā)生刺激性病癥。一些自身敏感肌膚或是身患臉部皮膚疾病的病人，采用此類(lèi)商品時(shí)要更為謹慎，在宣布應用前較好先小范圍使用。

陳雪表明，許多 護膚產(chǎn)品都能夠被組合應用，顧客只需按照自身的皮膚類(lèi)型和產(chǎn)品介紹，挑選不一樣效果的設備搭配應用就可以，無(wú)須非局限于“早C晚A”。而不一樣成份的護膚產(chǎn)品中間，一般都沒(méi)有一定的好壞之分，如何選擇和配搭，徹底在于本人愛(ài)好。

“抑止肌膚老化，有很多不一樣的方式 。無(wú)論選用哪一個(gè)，最先必須考慮到它的安全系數和實(shí)效性，不必盲目從眾?！标愌┨嶙h顧客，最好是選用知名品牌、品質(zhì)靠譜的護膚產(chǎn)品，防止盲目跟風(fēng)“入行”。

食用添加劑是“時(shí)至今日”

實(shí)情：沒(méi)必要一味追求完美“零加上”

人是鐵飯是鋼，食品衛生安全事關(guān)健康中國。近些年，許多“成份黨”將抗氧劑、添加劑、食品色素、增粘劑等添加物視作“時(shí)至今日”，更有許多人“談添加物害怕”，覺(jué)得僅有“天然、不含防腐劑”的食品類(lèi)才身心健康、安全性。真的是那樣嗎？

據調查，在我國現在有2000多種多樣食用添加劑，依照不一樣作用，在我國的《食品添加劑使用標準》將他們分成23個(gè)類(lèi)型，在其中包括常用的香辛料、添加劑、膨松劑、添加劑、抗氧劑、水份維持劑等。在我國對食用添加劑的制造和應用推行許可證規章制度，僅有確實(shí)有必需應用、可以信賴(lài)并通過(guò)在我國政府部門(mén)審批的才算是合理合法的食用添加劑。

北京工商大學(xué)食品與健康學(xué)校專(zhuān)家教授、副院長(cháng)王蓓詳細介紹，食用添加劑并不是當代食品產(chǎn)業(yè)的物質(zhì)，人們應用食用添加劑的歷史時(shí)間與人類(lèi)發(fā)展史一樣久遠。鹵水點(diǎn)豆腐是中國西漢時(shí)創(chuàng )造發(fā)明的食品工業(yè)方式，已經(jīng)有2000多年歷史時(shí)間，鹵汁便是一種食用添加劑。

“倘若沒(méi)有了食用添加劑，店鋪里各式各樣的各種各樣食品類(lèi)將蕩然無(wú)存。食用添加劑是一個(gè)國家科技進(jìn)步和社會(huì )經(jīng)濟快速發(fā)展程度的象征之一，越發(fā)資本主義國家，食用添加劑的種類(lèi)越豐富多彩，平均消耗量越大?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有食用添加劑，就沒(méi)有當代食品類(lèi)?！蓖踺碚f(shuō)。

除此之外，許多人出現那樣的認知能力錯誤觀(guān)念：添加物紛繁蕪雜，一般顧客無(wú)法鑒別，比不上干脆選擇沒(méi)有防腐劑的食品類(lèi)。實(shí)際上 ，這類(lèi)思想很片面性，由于“零加上”不一定就行。

數控機床科技進(jìn)步學(xué)好食用添加劑聯(lián)合會(huì )理事曹雁平表明，以應用添加劑為例子，其能夠抑止食物中的微生物菌種繁衍或殺掉微生物菌種，進(jìn)而預防或減緩食材腐壞，假如一些食品類(lèi)中不加上添加劑，沒(méi)法抑止細菌繁育，食品類(lèi)就非常容易霉變。因而是不是加上食用添加劑并不是分辨食品衛生安全是否的金標準，某種程度上而言，“天然”“零加上”的食物也不一定就更健康。

選嬰兒奶粉要挑蛋白質(zhì)含量較高的

實(shí)情：成分超國家標準或提升寶寶腎臟功能壓力

為了更好地能讓小孩更健康，一些“成份黨”母親用心較為世界各國各種奶粉品牌的秘方成份，選擇蛋白質(zhì)含量較高的嬰兒奶粉給孩子喝。那麼，那樣做是不是恰當？蛋白質(zhì)含量高的嬰兒奶粉，便是最適用于小孩的嬰兒奶粉嗎？

我國奶制品行業(yè)協(xié)會(huì )嬰幼兒配方嬰兒奶粉及營(yíng)養成分科學(xué)研究技術(shù)專(zhuān)業(yè)聯(lián)合會(huì )權威專(zhuān)家韓軍花詳細介紹，有一些顧客覺(jué)得食品類(lèi)中蛋白質(zhì)含量越高對人體越好，針對某一些食材可能是那樣的，但針對嬰兒奶粉而言則要不然。

韓軍花表明，在我國對于寶寶秘方食品類(lèi)的規范對蛋白質(zhì)含量有清晰的規定。蛋白質(zhì)含量在規范成分標準內，就既能達到胎兒發(fā)育必須，又不易因成分太高給孩子腎臟功能新陳代謝產(chǎn)生壓力。

有專(zhuān)業(yè)人士表明，一些“海外購”嬰兒奶粉，其蛋白質(zhì)含量與在我國規范存有差別?；緡椴灰粯?，規范設置初心也不一樣，父母要慎重挑選。

腎臟功能是人體內承擔代謝垃圾和內毒素的主要人體器官。吃得太咸、太酸、油膩，或是蛋白吃得過(guò)多，都是會(huì )加劇腎臟功能壓力，造成代謝紊亂，時(shí)間一長(cháng)，在過(guò)載運行狀況下，腎小管將遭受危害，進(jìn)而易造成慢性腎臟病。