人體骨骼是一種持續成長(cháng)的機構，關(guān)鍵由二種化學(xué)物質(zhì)組成:一種是膠原，它的首要功能是給予軟架構;另一種是鈣，關(guān)鍵功能是提升抗壓強度和強度。二者組成在一起能使人體骨骼充足健壯和靈便，進(jìn)而能進(jìn)行支撐點(diǎn)、主題活動(dòng)、受力等姿勢。此外，如果你身體必須的情況下，人體骨骼能釋放出來(lái)鈣和別的礦物進(jìn)入你的身體，確保其能進(jìn)行常規的生命活動(dòng)。除開(kāi)支撐點(diǎn)身體,使你可以主題活動(dòng)，人體骨骼還保護你的人腦、心血管和其它人體器官免遭外部的損害。

每一年的10月12日是“全球關(guān)節夏日”,關(guān)節炎是最多見(jiàn)的慢性疾病之一，一共有100多種不同,在其中最多見(jiàn)的是骨關(guān)節炎和類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎二種。骨關(guān)節炎(oteoarthritis,OA)是因為關(guān)節軟骨組織的衰退損壞造成的。因為軟骨組織在關(guān)節中起載重、緩存、抗磨擦等主要的功效，其毀壞造成關(guān)節功能減退或缺失。病人可發(fā)生關(guān)節痛疼、發(fā)脹、主題活動(dòng)受到限制、走動(dòng)工作能力降低,有時(shí)候關(guān)節里會(huì )傳出聲響，造成骨質(zhì)增生及手的掌指關(guān)節或指尖關(guān)節處發(fā)生腫脹節結，比較嚴重時(shí)關(guān)節會(huì )造成形變。骨關(guān)節炎涉及到全身上下全部的關(guān)節，尤其是膝關(guān)節、髖關(guān)節、脊椎(如頸椎骨和椎間盤(pán))等載重關(guān)節。骨關(guān)節炎常產(chǎn)生于中老年，患病率隨年紀增多而升高。據調查，50歲以上的群體中50%身患骨關(guān)節炎，65歲以上群體中90%身患該病。除年紀外，重量太重、負傷和糖尿病患者等也是引起此病的風(fēng)險源。

純天然植物提取助推骨關(guān)節身心健康

用以醫治骨關(guān)節炎的常用的治療藥品包含止痛劑和非留體抗炎藥，殊不知長(cháng)期性應用，這類(lèi)藥將引起明顯的腸胃和內分泌系統副作用。骨關(guān)節病大部分是因為結構力學(xué)或生物因素造成關(guān)節軟骨組織體細胞、栽培基質(zhì)和軟骨組織下骨質(zhì)增生的一切正常吸收代謝和合成代謝失調導致的。一些營(yíng)養元素也可緩解骨關(guān)節病狀，并能緩解現病史，且沒(méi)什么副作用。對骨關(guān)節改進(jìn)起的作用的營(yíng)養關(guān)鍵有:羥基葡糖、軟骨素、膠原、二甲基砜、維他命C等;對增強免疫力有效果的有鈣、膠原、維他命D、opo結構脂肽、維他命C等。除開(kāi)這種常見(jiàn)營(yíng)養元素外，也有一些植物提取，如食藥同源或傳統式中藥的植物甾醇，雖不如黃金組合的應用頻率,但也反映這種原料的獨特使用價(jià)值和食品類(lèi)生產(chǎn)商對這種原料的高度重視。這種原料都具備降低氧自由基的炎癥因子,降低炎癥的功效。

1.乳香提取物

研究表明，乳香也是一種抗炎靈丹妙藥，是一種智能的藥草。根據適用身心健康的炎癥反映，乳香提取物可以降低痛疼的明顯的程度和軟骨組織的損壞。關(guān)節健康食品通常將乳香和其他綠原酸結合在一起，以做到最佳的治療效果。如，在中國乳香和沒(méi)藥是傳統的中藥材中的活血祛瘀藥，常配搭應用，具備活血止痛，退腫撥毒功效。

2.姜黃素

姜黃素是另一種合理且受大家喜愛(ài)的抗炎成份，用以減輕炎癥反映及其與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和骨質(zhì)疏松有關(guān)的疼痛感和肌肉僵硬病癥。愈來(lái)愈多的數據信息適用應用姜黃素來(lái)維持關(guān)節身心健康。

3.Omega-3油酸

Omega-3脂肪酸或深海魚(yú)油還可以做為抗炎和止疼成份，并且幾乎沒(méi)有不良反應。深海魚(yú)油一般用于保持人腦身心健康、心血管身心健康、雙眼和免疫力身心健康。實(shí)際上，很多人身患漫性炎癥的因素之一是過(guò)多的Omega-6攝取(來(lái)源于含有食用油的生產(chǎn)加工食品類(lèi))，與欠缺Omega-3的攝取對比,導致了一種加重炎癥的不平衡。因而，更改飲食結構，將含有Omega-3的食材和補充品列入飲食搭配中，可以改進(jìn)身體的總體炎癥情況，從而改進(jìn)關(guān)節身心健康。

4.蝦青素

蝦青素可以控制一些促炎癥化學(xué)物質(zhì)的活力。AstaReal企業(yè)的營(yíng)銷(xiāo)總監Janice稱(chēng)其企業(yè)早已研發(fā)出了以蝦青素為基本的抗炎商品?，F階段，AstaReal企業(yè)早已申請辦理將蝦青素做為抑止炎癥性細胞因子、趨化因子的表述、蛋白微生物標識物、數據信號的產(chǎn)生炎癥聯(lián)級的專(zhuān)利權，蝦青素在其他科學(xué)研究中也被證明可以緩解全身肌肉和關(guān)節痛疼，推動(dòng)自主運動(dòng)肌肉勞損的迅速修復。

5.原花青素

酸櫻桃、草莓、葡萄籽等帶有充足的原花青素和原花青素。這種化學(xué)物質(zhì)都歸屬于類(lèi)黃酮類(lèi)物質(zhì)，這種物質(zhì)的出現不但授予了這種化學(xué)物質(zhì)艷麗的色調，與此同時(shí)也給了她們避免膠原的損壞的工作能力。原花青素和原花青素具備很強的抗炎及抗氧化能，因此有益于軟骨組織的身心健康發(fā)展趨勢。葡萄籽或松樹(shù)皮植物甾醇全是臨床醫學(xué)上醫治包含關(guān)節炎以?xún)鹊难装Y的靈丹妙藥。除此之外，可以抑止炎癥的其它成份還包含槲皮黃酮類(lèi)、白黎蘆醇及其茶氨酸等微生物黃酮類(lèi)物質(zhì)。