產(chǎn)后皮膚過(guò)敏怎么辦，需要杜絕所有添加劑食品嗎？注意這3點(diǎn)

并不用杜絕所有添加劑食品，但醫生的話(huà)是有一定借鑒意義的，從一定的臨床角度上，可以少吃一些添加劑的食品，因為有可能是不該吸收的毒素吸收進(jìn)入血液循環(huán)，又不能以正規的渠道排出，在體內淤積，與外界因素相刺激而爆發(fā)于體表的癥狀。

　　一、尋找過(guò)敏原

　　從另外一個(gè)角度上看，觀(guān)察身邊是否一直存在讓自己皮膚過(guò)敏的過(guò)敏原，找到過(guò)敏源并遠離過(guò)敏源是治療皮膚過(guò)敏的最快速最直接的方法。皮膚過(guò)敏是由過(guò)敏源引起的，遠離過(guò)敏源后皮膚會(huì )慢慢的恢復，切記，不要隨便的用手抓、撓，以防止皮膚進(jìn)一步損傷。同時(shí)，還要注意開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣的暢通。

　　二、注意環(huán)境和飲食衛生

　　夏季注意衛生是避免接觸過(guò)敏源最重要的預防措施，平時(shí)應保持室內通風(fēng)、定期清潔地面、清除發(fā)霉物品、避免書(shū)報堆積，替通風(fēng)系統加裝隔塵網(wǎng)，并用除濕機降低濕度，杜絕居家及環(huán)境常見(jiàn)的過(guò)敏原如塵螨、家塵、二手煙、霉菌、寵物毛屑、花粉等。

　　三、多吃一些抗過(guò)敏的食物

　　抗過(guò)敏的食物含有的化學(xué)物質(zhì)可以在體內形成一個(gè)過(guò)敏防護盾，多吃這些食物可以在一定程度上避免過(guò)敏?？姑粜允澄镉屑t棗、茶葉、銀耳、辛夷花等。